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Sesiones en ventana

Con fuerza

Última sesión

Ejercicios con registro

Última sesión de fuerza

Comparación contra la sesión previa de cada ejercicio

PR 1RM histórico

Mejor peso real levantado

Último valor (según métrica)

Δ vs primer valor en ventana

Evolución de fuerza

Cambia la métrica desde el toolbar superior.

Vs su puesto

Comparativa del 1RM histórico contra los demás jugadores del mismo puesto.

Personal bests por ejercicio

Mejor valor histórico según métrica seleccionada.

Últimas sesiones de fuerza

Cargas recientes del jugador.

Fecha	Ejercicio	Peso	Reps	1RM

Sesiones de gimnasio

Sesiones por semana. Verde = sesión con registro de fuerza · azul = sesión sin fuerza.